93.练腿脚 (3 / 4) 首页

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93.练腿脚 (3 / 4)
        时间就是金钱,待所有人走后,刘飞抓紧时间,换好装备,开始投入训练。

        昨日的伤已经好的差不多,完全不影响刘飞训练,刘飞这三天准备强化训练自己的腿。

        什么样人能成为刘飞的最好的老师。当然是实战中的对手,昨日一战,刘飞还历历在目。

        一边思索,一边模仿。

        正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作在刘飞的不断练习下,练的有模有样,由于是模仿昨日的泰拳对手,刘飞的这些踢法还带有泰拳的味道。

        对于各门派,各种类的功夫,刘飞的态度是没有最强的功夫,只有最强的人,只要有机会,刘飞都会学学,学其精髓,待融会贯通,便是搏击大师。

        腿法要求腰腹保持平衡并发力,刘飞并不缺力量,只是缺少平衡,缺少平衡是因为缺少发力的技巧,和实践中熟练动作。

        两个小时后,刘飞满头大汗,坐地休息。

        练腿比练拳累多了。 。虽然刘飞是短跑出身,但是此刻也是练的腿部,腹部肌肉酸痛。

        “好久没有这么剧烈运动过了!”

        纵观刘飞最近几个月,运动量都不大,远远没有当初进入国家队时那种训练量,此刻刘飞感觉到久违的味道,也是有些怀念。

        短暂的休息过后,刘飞站起来,继续练习。

        想象中,身前的沙袋就是敌人,刘飞一脚脚踢上去,啪啪作响,声音经过独立房间的回音加持,更是震耳欲聋。

        整整一天,除了吃饭,上厕所,刘飞就没有出过这间训练室。

        晚上训练室的老板过来看到刘飞,也是惊的头皮发麻,他在想是不是要给刘飞涨价,不然沙袋可就要被踢坏了。

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