第十章 对位祖巴茨 (3 / 3)
        木小北相信自己的技术特点更符合现在的小球时代。。而通过这场友谊赛沃顿应该也看出了自己比祖巴茨更加闪光的地方。

        当然，木小北并不是就已经自大到认为自己可以打首发了，因为球队还有洛佩兹呢，就算洛佩兹跳出合同不与湖人续约，球队也一定会前一个地位相同的中锋的，毕竟自己还是年轻。

        沃顿拍拍巴掌，将众人集合评了一下众人的表现，并且对于众人需要训练的任务做出了布置。

        比如木小北本场三分球6中4，但是丢的两个球都是空位三分，而且按照沃顿的说法因为快要打比赛了，木小北的力量训练要减少。

        所为力量训练就是让自己力量增加的训练，力量增加靠的是肌肉，所以这个训练就是增肌的训练。

        但是对于这些职业选手来说增肌是需要慎重的，因为手臂肌肉的改变势必会影响手感。。所以一般运动员力量训练都会小心翼翼地辅佐投篮训练好让手感适应自己现在的肌肉。

        沃顿叫来了训练师，增加了木小北投篮训练的训练量而减少了力量训练的训练量。

        除此之外还有核心力量的训练，脚步训练，防守训练等等则是不能减少的。

        最后沃顿嘱咐了一番木小北，因为木小北现在相对于亚洲人是很壮实的，但是对于NBA来说还是有些瘦，所以沃顿会让木小北增肌。

        但是增肌不是增重，增肌是壮实并不会影响速度，但是增重会影响速度。

        沃顿的想法是让木小北增肌，做一个壮实一点的波尔津吉斯，速度快，能投也能防守，有时候还能持球面框攻击一下。

        至于背身技术沃顿并没有很着急，虽然背身技术训练也一直在练着，但是沃尔觉得如果他能来湖人的话，球就有些不够分了，木小北基本上没有在低位单打的机会。

        木小北又训练了一会儿就到了下午，相对于平时木小北提前了几个小时结束了训练。

        因为，他要去买车啦！

        嗯，还要叫上自己的经纪人一起。。

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