019 天才的童年 (2 / 7)
        被门派当做未来的门主和副门主来栽培。

        叶望小的时候，修炼功法就十分刻苦。

        据说他锻炼身体用坏的木桩，堆在一起成了一座小山。

        宗门的人叫它“苦修山”。

        大多是叶望修炼鹿形桩法和打木桩用坏的。

        这是分别用来提高脚步的灵敏度和身体的反应能力。

        鹿形桩法的“架子“中因有“桩步五势“和“行步“的不同练法。

        “桩步五势“可练全身之气。

        练时要凝神。 。聚气，调息，懂聚气之法。

        这显然是在“练内“。

        而“行步“是练步法之轻灵迅速。

        这主要是“练外“的，因此它是“内外兼练“的。

        不论在练“架子“或“成拳“中都要一气贯串，一气呵成，不散不乱，内外一体。

        自始至终都要练形，练气，练神。

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