第442章 如何在沙漠中辨识方向 (2 / 3)
        “嗨呀，好气呀，这人怎么...这么能装B呀。”

        在临近正午的太阳下，张良在滚烫的沙漠上行走。

        没走一会，他就感觉到露在外面的皮肤，还有脸上，都被晒的火辣辣的疼。

        不仅如此，他也感到口干舌燥。

        说话间，他把自己的水壶拿了出来，这一次，他是带着水出来的。沙漠地形复杂，以防万一。

        他小小的抿了一口水。

        “有一点要注意，如果在沙漠中行走，感到口渴，那就是身体开始脱水的征兆了！要及时补充水分。”

        “不过，我才刚进沙漠，在没有找到水源前，我必须要谨慎用水。”

        张良把水壶重新放好，擦了一把头上的汗。

        “汗水、尿液等水分排出身体，这些水分丢失一旦超过体重的5%，就属于轻微脱水，一旦这种情况持续，又得不到水分补充的话，我们人体的体温调节功能、还有耐力等，都会下降的。”

        “人的温度，一般都在36度左右。这就是我们的核心温度。”

        “在沙漠中，白天的温度能高达40度，而到了夜晚，温度甚至能到零下。日夜温差大。行走时候，一定要注意休息，防止核心温度过高而出现中暑。”

        “最好是找个阴凉地方，坐等自己的核心温度降下来，在继续行动。”

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