第四十八章万事俱备 (2 / 5)
        在具体的打法上和普通的出拳踢腿没什么差别，不同的就是策略上的思考，你要知道你该做什么，在合适的时间做正确的选择，仅此而已。

        牛纪接着说道：“陈杰，你要把步法和出手的时机连起来一起训练，形成一种习惯，三两步走完就出拳，打完就接着用步法移开，始终保持在移动，一停就打，打完就走，什么时候把这个练熟了，面对三两个人的围攻，那才能做到真正不怕了。”

        陈杰一直觉得少了点什么，就是少了这个，方法和策略上的安排。

        “牛教练，我知道了，我现在就开始训练。岳振华，你陪着我一起练，你对我保持一个追逐的状态，一直跟着我，让我保持紧迫感，但你不要真正出拳打完，做做样子就行了。”

        岳振华点头答应，“好，那我们准备开始吧。”

        陈杰开始正式的训练，之字步，滑移步或者突击步，来回转向，脚下一停，马上一拳打出，打完接着动，停了又打，一直保持这种状态。

        而岳振华就紧跟着陈杰移动，有时候他还不一定能跟上，就算岳振华知道这些步法是怎么回事，那也跟不上，第一个之字步就让他无法判断陈杰的下一步行动。

        这还是了解的，要遇上对之字步一点不了解的，早就被甩开了。

        训练的效果挺好，陈杰本身对这些掌握的就比较熟练，现在只不过是把这些连起来熟悉而已。可就是这样的训练太耗费体力，和擂台上的正式比赛也差不多，练了十分钟，陈杰满脸满身的汗水，天气本来就热，十分钟后就要休息。

        一下午的时间，有一半是在休息，训练场地实在马禄家的院子里，场地不好就是这样，如果是在室内的训练场，开着空调，陈杰的训练时间就会多出很多，而且训练效果也会更好。

        陈杰在下面一边喝着水，一边埋怨，“老马，你家房子也挺大的，我们把训练场改在屋里怎么样？这外面实在太热了。”

        “没门，房间里都是家具，我还要搬空家具，还要铺毯子，还……要做很多事，你想都别想。”

        陈杰无所谓的耸耸肩，训练只要练到点子上，也能事半功倍。

        到了天黑，训练结束，约好明天八点准备开始。

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