第二百二十二章练兵 (4 / 5)
        “所谓体能训练，就是进行力量训练、速度训练、协调训练等等”

        “反应训练，即使提高你们的反应速度”

        “作战训练”

        “这些训练的内容包括，负重前行，每人身上加上20公斤的重物跑5000米；抗暴晒形体训练，一动不动晒一个时辰；游泳训练，穿着厚厚的军装，一口气游完5000米”

        “刚才的是只是基本训练，之后还会有越野行军训练和野外生存训练等等，这些都要等到基本的训练完成之后，才会进行。”

        穆七完之后，眼光静静的扫过下面的士兵。

        “下面正是开始训练，第一项，绕着现在的场地跑10圈。”

        “许褚。”穆七道。

        “是，公。”

        许褚抬手示意，随后出来一些士兵，手里推着木车，上面放了一个个的麻袋。

        “都过来，每个人来拿一个。”

        士兵们一个个不明所以的上前。

        “好重。”

        “这里面装的是什么？”

        有士兵道。

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