第5章 十五倍的训练 (5 / 5) 首页

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第5章 十五倍的训练 (5 / 5)
        赛克斯查了下肌肉注意事项,发现肌肉一旦受伤,治疗后还需要休息三天才能恢复正常,顿时决定即使是达不到最佳效果也绝不让肌肉受伤,太浪费时间了。

        赛克斯倒卧在铁架上,眼睛紧紧的盯着训练场中间的巨大的三维透视图上,在图中清晰的可以看到自己的每一块肌内的数值。

        赛克斯用了三天就将能量虹吸的标准训练作用练熟悉了,这次是偿试一下能量微调控制。先用训练动作消耗掉全身的大部分力气,最后在这个标准动作中进行肌肉能量消耗的微调。

        赛克斯身上的汗不断的滴落,负责支撑身体重量的二百一十七块肌肉的能量数值在飞快的掉落着,可是左胸前的六块股肉的能量标量还是很高,现在如果活动一下胸部的肌肉就会牵动其它数值已经很低的二十八块肌肉,这二十八块肌肉的数值肯定会飞快的降为零,甚至变为负数。

        赛克斯拼命的回想着训练动作中相关肌肉能量消耗方案,试图找出一个最佳方案,肌肉的能量是有恢复性的,如果能让这几块肌肉稍稍休息一下能量回充一会……

        训练智脑突然发出警告,赛克斯的腿部有六块肌肉能量值已经掉到6.1,如果不做出决定,不到三秒时间,这六块股肉就会受伤。

        “中止训练”没有发现这六块肌肉的异常呀。赛克斯无奈的发出中止训练的命令,四周的设备立即激出反重力场,使得赛克斯全身处在失重状态下,这样不会让赛克斯的肌肉继续消耗能量。

        赛克斯躺在空中仔细回想着能量虹吸的资料,反反复复思索了半天才得出一个结论:这个训练根本就不是一次二次能搞定的,虽然有智脑帮助,但是要时刻计算自己身上的每一块肌肉的能量消耗却是相当难的,尤其是你在计算这些数据的时候盯着屏幕的时候,脑部的肌肉也在消耗能量。

        休息好的赛克斯决定先将那套训练动作练得丝毫不差再进行能量微调,这样的才能事半功倍。异人性格中的坚韧让赛克斯在此后的一个月里不断的练习这套动作,每天只要醒来就开始练,除了吃饭,去校务处签到外,赛克斯就没有浪费一点时间在其它的事情上。

        这一天,赛克斯好好的吃了一顿饭,又将训练动作练了几遍,然后安心的睡个饱觉,第二天起来轻松的去签了到,慢慢的围着学院走了两圈,然后再次回到训练室先是一边观察训练场中三维图像上的数据,一边慢慢的做基础训练动作。

        所有的肌肉数据在慢慢的降低,比例非常均匀,赛克斯的动作更加小心,当所有的肌肉数值都降到10以下时,赛在斯的身子慢慢倒卧到铁架上,上次出现问题的胸口八块肌肉因为先前消耗稍稍过大,现在正缓慢的以千分位的速度回升,而其它地方的肌肉能量数值侧在下降。

        9,8,7,6……此时智脑显示赛克斯肌肉能量消耗只余6卡的肌肉达到三百零九块,下一秒达到三百四十块,再下一秒达到三百五十七块,这时能量消耗最大的肌肉数值已经到了3,一转眼就这个数值就变成了2,这时赛克斯还差六块肌肉的数值没有降到6的这个标准值,而且先前胸口的六块肌肉数值已经恢复到了5.557。

        赛克斯眼睛紧紧盯着那个变成2的肌肉,只要他变成1的瞬间自己就得强行终止这次偿试,不然肌肉一旦受伤就要浪费三天的时间进行恢复。

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