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124 只是教训他们一下 (2 / 23)
        涂抹了防晒油,只是防止晒伤,晒脱皮。

        至于晒黑,是完全不能避免的。

        长袖的迷彩服和军帽穿戴整齐之后,启晨曦就带着宿舍的其他九人下楼集合。

        这一次,领队的教官不再是江逸一人,还有另外三个教官,都是近卫军中现在的尉官佼佼者。

        江逸来到启晨曦她们面前,敬礼后,高声道:“从现在开始,女兵十人由我带走训练,有任何不服我的人,现在就可以站出来。”

        他声音高亢,一字一顿铿锵有力。

        几个女生,相互对视了一眼,并没有任何反对意见。

        江逸立刻道:“下面听我口令,向右看齐,向前看,报数!”

        女兵们利索地报完数之后,江逸接着道:“下面向左转,跑步走!”

        他把女兵领到了一处运动器材前。

        是运动器材,其实就是很简单的一些单杠,双杠和吊环。

        江逸跑着上跳抓杠,然后开始做引体向上。

        “每个女兵这一周的任务,就是体能和臂力训练!”

        他从杠上跳下来,对着所有女兵道:“首先,100个伏地挺身!直到你们的臂力足够做满100个引体向上。”

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