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第一百零九章:你消停点儿好不? (3 / 4)
这家伙看着病怏怏的,可好奇心却是体力充沛……
摇了摇头,伸手拉过被轻轻给他盖好,打着呵欠伸了个懒腰,发现身体并没有因昨日爬山而引起酸痛,想想以前去爬山之后第二天起床,那一身的酸爽真的很销*魂啊!
这身板原来也不是她想象中的那么弱吧!
也许原身之前的劳动强度还比较可观,不然,象昨天那样爬那么高的山,还撑着那么大块头的人下山,第二天能起得来床都还算厉害的了,哪能像这样不痒不痛的跟没事人一样,只能她对这身体很满意了。
或许可以加速锻炼强度,想着心情颇好地拎着她唯一的一双鞋出去……
她明明听见有人开大门才醒的,出去后就着蒙蒙地亮光四处张望了一下,却愣是不见人影,只是院门的门闩没插好,想来是疏影早起出去了,插好门闩,回院中梳洗好。
想着昨晚篓的鱼,又翻开簸箕,看看那些鱼,突然的动作打破了鱼儿们的安静,那大花鲢鱼尾一甩,溅起的水花洒得地上都是,鱼儿们也被惊得东奔西窜……
蓝央儿笑得眉眼弯弯,看着欢快游动的鱼儿,伸手戳了下,轻轻地:“等会吃了你!好好享受最后的团聚哟!”
然后去厨房把米淘洗干净,用清水给泡上,抓了四条巴掌大的鲫鱼去井边杀鱼,去鳞,剖鱼……
很快就将鱼杀好洗净,就连鱼肚里有的黑黑的一层膜,也给弄得干干净净。用油将整鱼煎过,装在一个大一些的陶罐里,加好一大罐水,把姜切成姜丝,再切成很细的姜粒放进去熬煮。
又把昨日晒得有些干的白菜,拿了一把洗过,用盐腌起来备用,准备好葱,没发现香菜,也不知道现在有没有这东西,一会差不多好了再去菜地看看……
在炉灶里放了一块木头,让它慢慢地熬着鱼汤,蓝央儿便在柴房外锻炼起来,知道这身体不像想象中的那么弱,她也不再象昨日那样,只做一些简单的体操动作来舒展身姿。
简单地做了热身的动作后,高抬腿,收腹跳,俯卧撑等等体能练习,自由搏击中的格斗招式都过了一遍……
因为锅里煮着早点,只能做上一两组动作,又得去看看火和火候,根本就达不到锻炼的强度,不过她也没放在心上,循序渐进就好,慢慢来呗!
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