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第112章:人参成精了 (2 / 5)
别人安排的路,再好再顺,只要不是自己喜欢的,那就是不好的。
虽然她有办法让洛明顺着她预想的道路走。
温颜说道:“我教你武功吧。”
那些还很遥远,目前最紧要的是洛明身上的遗传病。
习武可以强身健体,延年益寿。
温颜教给洛明一套老少皆宜的太极拳。
温颜一边演示,一边念念有词:“太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。”
太极拳松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力的运动特点,既可消除练拳者原有的拙力僵劲,又可避免肌肉﹑关节﹑韧带等器官的损伤性。既可改变人的用力习惯和本能,又可避免因用力不当和呼吸不当引起的胸闷紧张﹑气血受阻的可能性。
虽然简单,但是练成之后很厉害,还可以修身养性,贵在坚持。
她拍了拍洛明的头:“少年,我看你筋骨奇特,是块练武的好材料,好好练。”
太极可是凝聚了华夏几千年的精华,现代老大爷老大妈们广场晨练的最佳方式。
温颜想了想,又教给他一套动作。
洛明一一学会了,整个人看起来很嗨,估计是第一次学武功,自觉离自己的梦想又近了一步,兴奋地说道:“小白姐,我感觉你现在教我的这个武功更厉害,招式比刚刚的太极还多呢,这个叫什么武功啊?”
温颜:“……这个叫广场舞。”大妈的酷爱,搭配音乐一起运用效果更佳。
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