第六章玉柱通天 (1 / 3)
        “这是我们这一脉的练气基本功，玉柱桩功。”白玉蝉双腿分开，扎了一个结实的马步，平时飘忽的身体突然有种一柱擎天的气质散发出来。

        “桩功是修行的基本功，人体有十二条正经，在腿上的就有六条之多，分别是足阳明胃经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，合称足三阳；足少阴脾经，足阙阴肝经，足太阴肾经，合称足三阴。”

        “这六条经脉可以在站桩时被温煦，滋养。人的胃口会大开，消化能力增强。肾藏先天之精，修炼桩功更是养精固肾的良法，以后师弟你可是要谢我的哦～”白玉蝉突然笑的有点流氓。

        石头：“……”

        石头按着白玉蝉的指导扎了一个桩功的姿势。发现根本做不到白玉蝉那样四平八稳。

        身形稍稍一压低就感觉大腿里的肌肉在燃烧。几十个呼吸就已经满头大汗，一刻钟后轰然倒地。

        两腿的大筋造反一样砰砰地跳动，有种便要失禁的预感……石头怪叫一声，连滚带爬地奔向了厕所，绝不能再尿裤了！

        “嘿嘿嘿嘿，”白玉蝉吊儿郎当的靠在树上，一脸坏笑：“还有足太阳膀胱经在增强，多跑两趟茅房吧，哈哈。”

        从茅房出来，石头只觉得两条腿酸酸麻麻，肌肉在发热发涨，知道这是在长力气，回到灵田，继续修炼桩功。

        看到石头回来，白玉蝉从树上一跃而下，身姿轻盈优美。“道家修炼的是人的元气，玉柱桩功让人激发自己的元气，来温养自己的经脉，以图延年益寿，不受诸邪袭扰。”

        “这个思路是一切道家修行的思路，师弟你要牢记。服用虎狼之药，盘剥精气来让自己一时精神，这无异于剜肉充饥，会使自身受到不可挽回的伤害，师弟你一定要引以为戒。”

        看到白玉蝉难得的认真，石头忙点头，暗暗记在心里。深吸一口气，双腿分立，摆出玉柱桩功的姿势，继续修炼！

        白玉蝉盘腿坐在石头身边，语气轻柔沉静“玉柱桩功有一门心法，叫做《玉柱观》。我传于你，你修炼桩功时，心里要依法观想，修行起来可以事半功倍。”

        石头似懂非懂的点点头。“道门的诸多修行法门里，观想是一种基础法门，此法是让人集中注意力，想象自己化身为某种灵物，以起到剔除杂念，专心致志的效果。

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