第二十六章：打坐和太极拳 (3 / 5)
        “那我需要有多少球员才可以打开第二个技能。”

        “只要宿主手下有两个以上的球员的信任度达到70以上，就可以开启另一个能力训练系统了。”

        “那我岂不是要获得12个以上的球员的信任度才可以开启所有的训练内容？”赵哲觉得蛋疼了。

        “理论上是这样，不过当你的球员有一个对你的信任度达到100的时候也可以开启一个能力训练系统。”

        ”“这还差不多。”获得一个球员的100点信任度应该比获得两个球员的70点信任度容易些。赵哲一边点头一边打开了体能训练后面显示了两个信息：

        日常体能训练任务：你可以为你的球员接受日常体能训练任务，可以为你的球员的体能储备更加充足。

        体能恢复训练：你的球员乔治-林奇的体能透支了，你可以为他接受训练任务，完成任务可以立即恢复他的体能储备。

        后面是一个‘可以接受任务’的绿色按钮。

        打开按钮。右侧多了一个窗口，上面显示着可接受任务的具体情况。

        体能恢复

        乔治-林奇使用了锋利如刀，所以他的体能状况透支了，想要正常恢复体能需要很长时间。你可以为他接受训练任务来提升他的恢复速度和增加他的体能储备。

        任务内容（分早中晚3次完成。可每日循环）：

        1：每天吃300g-蔬菜、200g-400g水果、250g-400g谷类食物、鱼虾类50g-，畜、禽肉50g-75g，蛋类25g-；每天还要吃相当于鲜奶的奶类及奶制品。

        2：每天打坐冥想半个时。半场折返跑50次。投中50个三分球。打15分钟太极拳。

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