第八十章 练习 (4 / 5) 首页

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第八十章 练习 (4 / 5)
        这次又要去哪?璟生在他怀里不安分的四处张望,这里实在是太大了,她转了一圈还是分不清哪是哪。

        还能将人整个抱起来,看来他恢复的不错嘛。璟生心想。

        陆桀生带着璟生来到健身房,将她放到休息椅上,:“你就在这里练习,方便我锻炼的时候有东西可以看。”

        “……”恶魔,色情狂,不要脸!

        “好好做。”陆桀生走之前摸了摸璟生的脸,“三天后我来验收。”

        ———

        陆桀生换了一套运动服,开始按照乔纳斯为他制定的健身计划行动。

        首先是跑步,再来是手臂和背部肌肉的锻炼,俯卧撑,仰卧起坐,每一项陆桀生都有很好地完成。

        他头上的汗越来越多,衣服湿湿贴在肌肉上,勾勒出他健美的身材。

        璟生拿着那个人手的模型来来回回看了好多遍,还跟自己的手对比了一下,那是一只男性手部的模型,骨架比她自己的要大一圈,血管明显。

        璟生把它放到面前的桌上,在手机上搜了个教学视频,跟着里面的动作做了起来。

        她心翼翼地把针头按到模型的血管上,第一次的时候没有掌握好角度,针头直接从血管的另一端穿出去了。

        呼……还好不是真的手,不然肯定要流血了。

        璟生调整了一下姿势,用手拉了一下胸口的衣服,刚刚陆桀生划开的口逐渐的有越开越大的趋势。

        她抬头偷瞄了一眼陆桀生,发现他正在一边做手臂锻炼一边看着自己。

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