第736章 军嫂攻略计划（57） (2 / 3)
        计算了一下后，陆冰云觉得如果不停歇的慢跑，围绕镇一圈大概需要一个时。

        不过陆冰云现在身体几乎没有任何的基础，所以想现在一跑就是一个时不现实，后面的距离还是需要陆冰云用走的回去。

        不过整体的感觉，通体舒畅。

        曾经有人，运动是件非常枯燥的是。

        但是，如果你坚持了下来后，就会觉得非常爽。

        现在陆冰云看来，确实就是这样。

        跑步时她感觉无比无聊，还累得半死。

        但是慢慢通过快步和慢走恢复后，陆冰云就觉得爽透了！！！

        走着走着，陆冰云感觉她甚至还想再跑一会儿。

        不过陆冰云并没有作死。

        运动在于循序渐进，一下剧烈运动过量，事实上反而会造成身体的负荷。

        跑了半时，快走加慢走，到家时，花了一个时零二十分钟。

        顾母早已经做好了早餐，看到陆冰云满脸的汗水，简直心疼得不得了。

        但是她还是支持的。

        毕竟叶承旭是叶家的独苗苗，少不了要传宗接代，胖生孩也危险啊，就算是为了陆冰云的生命安全，顾母就绝对的支持的。

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