第357章 反应训练 (3 / 3) 首页

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第357章 反应训练 (3 / 3)
        苏西就是之前顾薇口中的黑人肥妞,当顾薇走过去的时候,苏西还朝顾薇翻了个白眼。

        很快他们的训练就开始了,按照李英雄的安排,他们一列7个人需要一个一个上到长方形蹦床上去做特训,第一个上去的是个男士,在训练的时候他需要弹跳起来至两米以上的位置,然后此时那两个站在栏杆处的特训助手会挥动手中的绳索让男士逃避,那些特训助手的动作非常敏捷,一看就知道是经常挥舞才练就的。

        这就类似于在跳蹦床的时候还要跳绳,如果高度达不到他会被绊到,如果反应不迅速他也会被绳索抽伤。

        原来是一项双向训练,不仅可以锻炼反应还可以让人维持自己的基本动作,确实是比较合理的锻炼方法。

        第一个男士被抽打了无数次,最后是搓着胳膊下来的。

        接下来是第二个、第三个……一直到第四个人下来,他们被抽打的情况都没有改善多少。

        看来这项训练确实很难。

        这时才下来的一个亚洲面孔看顾薇和自己是一个肤色,便对顾薇:“我第一次来的时候被抽了不下一百下,这才一个多星期我已经减掉了三分之一,导师已经很不错了,所以你等下上去尽量要忍着,如果着急的话只会挨更多的抽。”

        是目本人,顾薇没来由的觉得这个人还挺亲切。

        “好的,谢谢你!”

        完,顾薇就听到李英雄喊了“泰伦”的名字,随后便见那个枚红色大嘴姑娘朝前面走去。

        综合前面几个人的表现来看,泰伦的成绩可以是早就有所预料的,当泰伦不爽的搓着胳膊路过顾薇的身边时,顾薇看到泰伦似乎在幸灾乐祸的对她笑。

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