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第352章 比试 (3 / 3)
胸背扩推器是组合型健身器材,在这上面可以锻炼到身体的各个部位,而且这上面还有重量不等的哑铃片,如果要锻炼胸背的话,最好做一些负重。
当顾薇看到那个黑人肥妞走出来后,那人便十分神气的对周遭的人:“我要挑战40公斤的重量。”
众人一听,顿时都震惊了。
40公斤,相当于是一个人的重量了。
黑人肥妞完还不忘朝顾薇做了个挑衅的表情,看来她是在针对顾薇了。
强尼看了看顾薇这边,顾薇淡淡的:“那我也40公斤。”
强尼没有动作,那边的器械上很快的上了40公斤的哑铃片。
“放心强尼,我对自己的能力有数!”
顾薇完之后,强尼也就没有再阻挡顾薇,很快的他和其他的助手帮顾薇的器械上加上了40公斤的哑铃片。
随后顾薇和黑人肥妞都走到各自的器械边,顾薇选择的是胸推,也就是背对着器械往她的胸前拉伸,这样的话重量再加上后背的阻力,要在30分钟之内赢过对方是很困难的事情。
看到顾薇坐下后黑人肥妞还好心走过来讽刺道:“你是不是之前没做过这种锻炼?其实可以做背胸推的。”着,她就走到器械轴的另外一边,面对着器械轴做了下来,这样的话她可以减少一定的拉伸范围,手臂的损耗也一些,关键是这样的阻力更,会比顾薇轻松很多。
顾薇并没有调整动作,而是朝加文看了过去,她的意思是随时等候加文开始。
加文有些细微的错愕,没想到面前的华国人会选择这样的方式,要知道背推的情况下男人都做不了多少个,更何况像她这种身体纤瘦的女人了。
可既然对方没有要改正的意思,加文也就没有多什么,于是一声令下,加文喊出了“开始”的口令。
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