309 游击守备练习2 (5 / 5) 首页

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309 游击守备练习2 (5 / 5)
        “传球的时候你不要先盯着人的脚,要瞄准二垒手的上半身。记住你是要传向二垒,而不是二垒手。

        他们有自己补位的铁则。你要传到球该去的位置就行了!”

        “看着对方的上半身,球过去,怎么接就不是你要考虑的问题了。你现在是游击,把做捕手的那套先给抛掉ok?”

        “再来!”

        “垫步,垫步垫步!左右手方向的跑动是不同的!”

        “交叉跨步不会吗?脚步小一些!不要那么僵硬!你多跑跑就习惯了!怎么一到游击上就变笨了?趋前!不要传太低!胸部高度!”

        “秀也!你过来试试!”

        ……

        “哪个教练让你双手接球了?”

        “左右手分清楚!不要过肩不要过肩!”

        “自己处理要大喊!球场多吵?谁能听见你喵呜喵呜的?大声!”

        沈秦默默的看着秀也被折磨~妈呀西川今天好凶!吃太多辣椒了吗?

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