第五十八章 纪律是钢 (2 / 3)
        足球运动员的培养实际上是一件很琐碎的事，小到一堂训练课来说，训练的内容其实相差不多，就像中国记者所说的一样，穆里尼奥的训练方式也很普通。但是放大来讲，足球运动员的训练甚至包括了他们应该几点睡觉，吃些什么东西，或者说听什么样的音乐。

        中国的饮食文化就和中国的麻将文化一样博大精深，因此中国球员们是绝对不会忌口的，男足条件比女足可好太多了，平时在训练基地里食堂像祖宗一样供着他们，为他们提供一切需要的饮食，而一旦球队放假，球员更是什么都吃，火锅、烧烤、大排档、麻辣烫不能少。出去比赛，方便面、袋装的咸菜、火腿肠、香辣酱、奶油面包蛋糕这些都是他们的必备品。可乐、汽水之类的更是离不开身，虽然杨乐禁止了球队抽烟喝酒，但是可乐、汽水还没有被列入违禁品，因此队员们训练之余都可以任意体验一把“要爽由自己”。

        要说中国教练不注重饮食那是谣传，古有练长跑的吃乌龟，今更是吃什么的都有。杨乐去看青年队比赛的时候亲口听见一个队员说教练强迫他们吃生牛肉，说这样可以增长肌肉。这是人类在进入21世纪以来杨乐听说高三女学生吃避孕药以来，第二个世界级发现。

        中国的个性球员王大雷在去国米试训后除了表示国米球员技术都很一般外，对国际米兰俱乐部对球员的饮食管理则赞不绝口。

        而当时的老大哥阿德里亚诺曾经亲自叫王大雷少喝可乐和多吃牛排面食当作主食，虽然这位曾经国米的国王最后自甘堕落，但是这就像交通规则一样，你首先要知道，至于你遵守不遵守那是另外一回事。

        现在的中青队队员完全就是属于不知道“交通规则”的一类，因此杨乐专门制定了他们的食谱：

        早餐:蔬菜,蔬菜,牛奶，面条。

        午餐:蔬菜,鸡肉,鱼肉。

        午茶:水果。

        晚餐:蔬菜,蔬菜,牛肉。

        而且拒绝了油炸、麻辣、快餐类的所有食物。

        杨乐特别要求球员尝试阿森纳教父温格推荐的去皮水煮鸡肉，不过因为这种口味实在是太过于独特而遭到队员的一致反对。

        当然，我们毕竟都是中国人，如果队员宁肯饿肚子都不吃，还是只有改良到他们能接受的口味。

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