第八章 安静与闹腾 在对比中发现 (9 / 11)
        见尤只虎依然愁眉苦脸，特斯拉笑道：“你前生好像是学心理学的吧，那专注的法子很多啊。不见得要专注在一点上，才算专注啊。专注在一件事情上，一个过程上，也能专注啊，把那件事情或那个过程，包装一下吧。”

        他这话，在场诸人多少懂一些，但未必全明白他的意思，可尤只虎却是豁然开朗，连连拍着自己的额头道：“哎呀呀，我忘了还可以用这个办法来搞定呢。”说罢转身跑向另一个房间，独自折腾去了。

        那特斯拉的意思，就是说，你不是不能专注在一个点上嘛，没法专注在什么丹田上啊、没法专注在什么数息上啊，那就把所专注的内容改一下嘛，改成能让你专注的内容，然后把啥丹田啊之类的东西，包装进这些内容里面，自然而然地在专注中完成练丹田之类的功效。

        尤只虎跑进一个房间，伏在桌前，想了一会儿，然后写道：“我开始放松，从头脑开始，放松我的头皮，放松的额头，放松我的耳朵，放松的眼皮……。”

        他一直写到“放松我的脚趾尖”，算是把放松过程写完了。想了一想，又开写道：“我开始深呼吸，我吸进宇宙的精华能量，进入我的小腹，我看到那些能量在丹田处驻留，闪闪发光。每呼吸一次，那些能量就增多一些，光亮就增强一些，那种光真是好看……。”

        他写了一大堆关于能量如何在丹田发光的词，暗道：“有这么长的过程，我怕是不容易走神了……。”

        正在写着，忽觉身上有什么力道扯了一下自己，他转头去看，却啥都没有，暗道：“我产生幻觉了？”

        他背了一下整个过程，大概背熟了以后，然后到床上去，**坐在一个枕头上面，把脚自然盘着，这样可以让大腿的弯曲程度不用太巨烈，能多坐一会儿。同时在后背也垫上一个枕头，自己则通过枕头靠在墙上，这样不用太费力就能实现腰直，以免放松以后，腰就弯曲下来。

        两只手掌随意交握在一起，然后坐直，开始放松，试着回想刚才背熟的内容。

        坐得一会儿，当想到“放松我的胸口”时，忽然想起厄里斯，忍不住暗道：“她今天穿的那套白色短裙真好看，上面的胸部微微露了一些出来，让人想喷血……。”

        此念一起，种种相关联想跟风而至，他好容易想得累了，才反应过来，自己已经走神好远，忍不住痛骂道：“我到底是怎么了？！为什么我总是不能专注下来？！”

        这才明白他的前生，因为专注在不知不觉中，因此根本没有怎么体会过修行路上的艰难，今生没有前世同样的经历，几乎就是一个百分百的凡夫，方才发现修行之难呢，就连开始起步的稍稍专注，也很难做到。

        正在疑处，却见那采微推门进来，对他笑道：“猫施主，不能专注是吧？”

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