第八十五章 得意洋洋 (2 / 4)
        “爸爸，这好难啊！”楚楚一脸苦笑。

        “嗯，开头肯定是很难的。所以，慢慢来。你多尝试一下就好了！”林峰笑着揉揉楚楚的脑袋。

        腹部呼吸法，这就是颠覆了以前肺部呼吸法，自然很不适应的。但是也因为此，才能逐渐开始锻炼人体的五脏六腑。这古人摸索出来的方式，真的很有效。

        内息，就是这样慢慢产生，最后逐渐转换为内力。当然，现在对于楚楚来说，还早得很。这不过是刚刚起步而已。

        一番督促之后，楚楚算是勉强学会了这腹部呼吸法。

        “好了，现在就应用于日常生活中，记住，跑步也要如此。我们可以慢慢来，但是不能错！”林峰这时，扮演起严父来。

        父母都疼爱自己的孩子，但是过于溺爱自己的孩子，自然是不好的。这样的溺爱，很容易让孩子学会自己娇惯自己，那样长大了，往往很难适应外面残酷的社会。

        纵然父母可以为其遮挡一片风雨，但是你不可能一辈子为其遮风挡雨，不可能永远在她身边。所以，必须让其成长。

        一晃三天过去，楚楚算是基本上学会了这腹部呼吸法。

        “现在适应了，觉得怎么样？”林峰笑问。

        “爸爸，我感觉还可以，不过，就是有点奇怪的。别人呼吸，都是胸部波动，我这是小腹部。”楚楚指了指自己胸和腹部。

        “所以，我家楚楚才与众不同啊！”林峰笑说，“我家楚楚那可是天才！”

        “嘻嘻，那是因为我有一个好爸爸啊！我爸爸是大天才，所以我才是小天才啊！”楚楚笑嘻嘻说。

        远处，陈梓菡刚刚走过来，看见父女这样互相吹捧，原本烦心的事情，觉得似乎一切都不重要了。

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