第16章 熟 (2 / 3) 首页

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第16章 熟 (2 / 3)
        张卓然说道:“你发的朋友圈我看到了呗,你现在在哪,我去找你!”

        人家来玩,还给他打电话,这是真把他当朋友了,于琦当然要有所表示,连忙道:“我去接你,你在哪?”

        “不用,我已经打到车了,司机在等着呢,快说在哪我现在就去。”张卓然根本不给他机会。

        于琦说道:“我现在在华南广场敏华路的海蓝大厦健身房,我马上下楼去等你。”

        张卓然有意无意的说:“呦,开始健身了。不用楼下等我,你先练着我去找你就好了,不然你这么上心,让佳旭知道好该吃醋了。”

        于琦很爽朗的笑,调戏道:“都是过去式了。我的人生现在是空白的,竹简无字,待尔书成!”

        “别以为你拽文姐姐就不知道你是在调戏!好了我挂了,现在在路上。”

        今天又该练胸了,陈阳在一旁指导,于琦很认真的做着卧推。马洪尼没少指点他,格斗和健身相关的都有。

        比如如何掌握动作的快慢和呼吸的节奏,比如单纯健身和为格斗打底的区别。当然,前期是没必要区分的,只要进步,那就真的是进步,达到了某种程度再接受专项练习也不晚。

        陈阳惊讶道:“真看不出你健身还不到一个月,你天生力气大是吗?”

        在组间休息时间,陈阳问于琦。

        “天生力气大?别开玩笑了,在开始健身之前,我连最基本的运动都不做,走路就是唯一的运动。”于琦知道自己以前身体很渣,是真的渣。

        尽管健身时间不长,但他练的效率极高,加上每天白天都在玩命,短短时间内,如今上四块腹肌都隐隐显形了。他人瘦先瘦脸,双颊竟然有些凹陷,已经不算是胖子了。

        D城很大,他练完五个动作又去冲了个澡,张卓然姗姗来迟。

        “我在这!”于琦透过来来往往的健身者,朝张卓然招手。

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