第1690章 山石部落 (4 / 4)
        “大人，我有一个不情之请。”顾云老人说道。

        “你是想要我叫他们练武。”萧奇大有深意的看着顾云老人。

        顾云老人明星没有隐瞒，说道：“还请大人成全。”

        萧奇微微一笑说道：“我既然在你们部落待下去，传授他们一两手武功又有何妨。”

        “如此多谢大人。”顾云老人一听大喜。

        萧奇点点头说道：“我看他们的拳法都是模仿动物的动作修炼，我这里正好有一门类似的拳法，就传授给你们了。”

        萧奇想好了，正好自己会一套五禽拳，传授他们又有何妨。

        五禽拳是一种传统拳架，它体用兼备、动作优美、攻防特点突出，深受广大群众喜爱。习练五禽拳，不仅可强身健体、耳聪目明，而且遇敌时灵敏快捷、攻防有序。

        模仿禽兽动作锻炼身体，在华夏已有悠久的历史。近代武术大师李瑞东先生继承传统武术，精研揣摩，传下了这套用于散打训练的拳路“五禽拳”。

        “五禽拳”主要模仿五禽，鹰、雁、鸡、鹞、燕，和六兽，狮、虎、熊、蟒、马、猿以及龙的动作，外仿其形，内领其意。在用法上，要求以意领先，意到身随，手脚并用，其根在腿，主宰于腰，行于手脚。还要求取行练意，灵活腰法、稳健步法。

        拳路中，下盘动作较多，演练难度较大，适合有一定基础者练习和散打训练。

        这套拳法，正好对他们非常合适，也让山石部落中原本只不过简单的模仿，变成有套路的修炼。

        战斗力起码增加了两三倍。

        顾云老人也是一个识货之人，一看萧奇传授的拳法，连忙表示感谢。

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