第四十八章 大碎石拳 (1 / 5)
        第二天下午，林小江来到拳社休息室，却发现一个人都没在，不像昨天全社团的人都在。

        训练室也只有一个人在锻炼，还是很少使用专门锻炼躲避技巧的地方。

        “社长。”林小江跟雷望打了一声招呼。

        看来昨天的比试对雷望的影响很大，他平时都在锻炼身体的力量。

        雷望听到声音，转过头看向林小江，脸带微笑点点头。

        接着又转过身去，雷望身体微微侧身躲避开射向他的圆球。

        林小江见雷望还在锻炼，就去做自己的锻炼了，来到沙袋前，打起了沙袋。

        打沙袋是泰拳必不可少的训练之一，能训练体能、力量、抗击打能力。

        但不能没有目的，要把沙袋想象成自己的对手一样来打击，不是自己一个人在练，而是两个人。

        还有两点要注意，一是受力点，也就是接触面，一定要用拳锋来打击沙袋，而且手腕一定要直，保证自己不受伤。二打肘不能用肘尖去打，而是接触面，一寸距离。击打的时候，力达肘尖，而不是整个身体。

        组合打法，拳、肘、膝、脚全都用上，让林小江有种畅快淋漓的感觉。

        如此特别的训练，很快就吸引了雷望的目光。

        雷望离开锻炼躲避技巧的地方，来到林小江的旁边，看起了他打拳，一会拳击，一会肘击，非常有节奏感...

        雷望都怀疑他之前打得是一个假的沙袋，沙袋还能这样打？

        林小江没有注意到雷望的到来，现在他已经完全嗨起来了。

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