第三百四十三章、千禧宝宝 12 (1 / 3)
        孕妇到底应该怎样补充营养，那时候王儒根本不懂，纯粹窍不通；只能这么跟平日样，粗茶淡饭瞎对付。幸而，虽然真没有什么大鱼大肉的，架不住媳妇自己胃口太好，每天不住嘴地吃吃吃；她旦想吃什么了，就让王儒去买；与过去的节俭、拼命省吃俭用，差不多是判若两人了。王儒言听计从，让买啥就去买啥。

        实际上，九九年下半年和二零零零年春天，也只是去商厦，买过十几回猪蹄、鸡翅等熟食。商厦楼的老字号“八珍熟食”物美价廉，货真价实，后来名气越来越大，逐渐就盖过了紫塞府最有名的“陈家熏鸡”。“陈家熏鸡”差不多是紫塞府最早也是最有名的熟食店，过去那家店面，位置就在现在的电力局大楼正门前面。八十年代那时候，那里根本也还没有电力局那座大楼，更没有什么紫塞府最早、最显赫的“阿拉大酒店”。即使到了九二年，吃得起“陈家熏鸡”的人，在老百姓心目中，也属于混得非常不错的人了；人们通常不会那么奢侈的。

        顺便，在这里“科普”下，关于孕妇不能吃哪些食物的内容。首先，是定性的；不要吃辛辣的食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。螃蟹、荔枝、桂圆、薏米、山楂、杏仁大寒或活血的都不能吃，这些会导致流产，易上火的、易过敏的都不要吃，浓茶、饮料、烧烤、大排档等等都不要吃了。其次，是定量的。怀孕女人18种食物绝对不能碰。

        、容易流产食物：

        1、螃蟹

        它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎用。

        2、甲鱼

        虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块用，因而有定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

        3、薏米

        是种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

        4、马齿苋

        它既是草药又可菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

        二、对胎儿有害的食物

        5、罐头食品

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