第二十八章 当那一天来临 (1 / 3)
        第二十八章当那天来临（加更）

        最终在沈凡的带领和大家的共同努力下，他们四十四小队成为了第名完成任务的小队。

        此时刘霖他们躺在地上，抬头看看天，扭头看看剩下还在努力奋斗的小队，别提心里多高兴了。这人啊，大部分都喜欢自己歇着，看别人劳动。

        虽说大家都有吃过郑浩的‘改版洗髓丹’但每个人的体质不样，所以现在就是有些小队完成了，有些没完成，更有些因中途停顿，没坚持住倒地的，从新开始。

        自刘霖他们完成后五分钟，郑浩让所有的小队都停下休息（包括哪些又重新开始做的小队），在集体休息了十分钟后已经是两点四十分。郑浩告诉众人今天关于俯卧撑的的训练到此结束，下面将开始新的训练内容。

        当听到今天俯卧撑的训练结束的时候有些人都高兴的差点蹦起来，丁雪就是其中的员，虽然身体的疲惫感已经消失的差不多了，但她还是直不停的在揉捏被郜兴华压过的肩膀。

        也有些人则表现出担忧的神情，因为根据郑浩的尿性，个训练的结束则代表下个训练的开始，这个训练往往比上次的刚加艰难。

        郑浩站在台上对众人说道“各位，接下来我们将进行有关下肢力量的训练。我将采用多种手段来加强大家的下肢力量，首先，各小队集合由队长带队蛙跳前往第训练场进行十公里负重越野。”

        虽说郑浩刚说的话不长，但，足以在众人那脆弱的心灵上留下深深的道疤。蛙跳到第训练场？大哥，从第二训练场到第训练场足足有两公里远，你知道吗？进行十公里负重越野？大哥，我们都蛙跳了两公里，再让我们跑十公里。你是想让我们下不了床么？再说了第训练场的跑道上有你设下的重力阵，你是想跑死我们么？

        此时台下的众人个个都如同被告知得了绝症样，面如死灰精神涣散，连各个小队的队长也是脸难以置信的表情。

        看着台下众人的样子，郑浩开口说道“怎么？有问题么？要不先站个小时的马步休息休息，然后在开始训练？”

        听到这，吓的众人连忙说“没问题，没问题。”“教练你说什么就是什么。”“我们切都听您的。”“不用休息了，我们现在就开始。”.......

        郑浩看着众人那幅幅‘求饶’的面孔，知道他们是迫于自己的压力才向自己‘求饶’，其实内心是在‘怨恨’自己。但，只要他们能多个人在未来的战场活下来，那这点‘怨恨’对郑浩来说就不算什么。

        此时，在郑浩的淫威下，各个小队队长都在快速的集结自己小队的成员，开始做各种准备运动。

        在各自活动了会后，刘霖他们开始了长距离蛙跳。由于人数太多不好同意活动，刘霖他们便分次出发，每次二十组起出发，待两分钟后，再次出发二十组。因为刘霖他们是第四十四组所以被分到第三梯队。

        在蛙跳刚开始的时候，大部分人的每次向前跳跃都是大距离的跳跃，希望可以少跳几次早点到达终点。而像刘霖，沈凡他们这种以前在部队训练过的人知道蛙跳并不是跳的越远越好，蛙跳最主要的就是坚持。虽然刚开始跳的时候不觉得多累，但跳的时间长了双腿就会出现酸痛，无力的感觉，越往后就越难坚持下去。所以他们都是慢慢的跳，每次跳跃的距离都样的，不远不近。

        跳着跳着刘霖回想起了以前在新兵连训练的难忘时光，所说他是技术兵种，新兵连的大部分训练时间都花在了三大步伐上，当着并不代表流刘霖经历的体能训练少。现在回想起来他最害怕的训练有两种，种是---蹲姿（他的教官喜欢让他们长时间练习，蹲就是半个小时起步，最长的次蹲了两个半小时，那酸爽到现在还记忆犹新）而另种就是---蛙跳。

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