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习惯的力量: 作者：【美】查尔斯·杜希格,吴奕俊,曹烨分类：其他类型; 状态：连载中字数：34.44W; 更新：2020/4/8 23:39:23; 最新：渴求驱动习惯

内容简介: 　　习惯的力量，习惯不能被消除，只能被替代。只要掌握“习惯回路”，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”，就能让人生与事业脱胎换骨。怎样戒掉一个坏习惯？怎样建立一个好习惯？怎样识别自己的习惯？怎样利用习惯的力量改变自己和他人？
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习惯的力量最新章节列表: 封面; 版权信息; 前言习惯疗法; 第一部分个体的习惯; 第一章习惯回路习惯是如何运作的？; 某段记忆比另一段更重要？; 暗示、惯常行为和奖赏; 习惯是脆弱的; 寻找幸福的能力; 第二章渴求的大脑如何创造新习惯; “白速得”与全民刷牙的习惯; “纺必适”的除异味策略; 满足潜意识的成就感; 渴求驱动习惯